SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Wiem, ze odgrzebuje ale szkoda zakladac nowego Czy tak samo nie ma przeciwskazań przy Hormonie Wzrostu? Ktos ma usunięta tarczyce i stale przyjmuje lek "euthyrox" .. ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2021-08-20 19:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bacope, jak reszte adaptogenow, na spokojnie mozna te 3 miechy sobie pociagnac, a poznie zrobic przerwe 4 tygodnie i ponownie. zazwyczaj okresowo wrzucam sobie takie produkty, jak wiem, ze potrzebuje nieco mocniej podkrecic prace umyslowa itd. Wiec mozesz sobie w skali roku zaplanowac takie okresy, gdzie trzeba nieco wiecej dodatkow [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-05 07:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bacope, jak reszte adaptogenow, na spokojnie mozna te 3 miechy sobie pociagnac, a poznie zrobic przerwe 4 tygodnie i ponownie. zazwyczaj okresowo wrzucam sobie takie produkty, jak wiem, ze potrzebuje nieco mocniej podkrecic prace umyslowa itd. Wiec mozesz sobie w skali roku zaplanowac takie okresy, gdzie trzeba nieco wiecej dodatkow [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-05 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!

    Post
    Doping

    to po h.. jest to forum zeby chyba sie dowiedziec wiem co to hcg ale pytam dalczego nie clomid albo nolvadex

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2010-05-24 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...kickboxing jest strasznie ogólnym pojęciem, bo może być amerykański, japoński, dutch kickboxing...Ameryański kick boxing. BTW Jakie są różnice między amerykańskim a holenderskim kick boxingiem? Z tego co mi wiadomo; amerykański kickboxing to mówiąc kolokwialnie karate z większą ilością ciosów boksu zachodniego i obron koncentruje się na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2022-09-19 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bery nie wiesz czy ten plan który dał michail był dobry i czy mozna go stosowac ? Bery czy taka rozpiska treningu jaką ja zastosowałem jest dobra mam na mysli cwiczenia w danych dniach i łaczenie ich z innymi partjami ? Teraz wiem ze błedy sa w serjach zrobie tak jak proponowal Michail. Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-06-24 21:55:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-06-24 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to się nadaje na posiłek po treningu??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta to głównie 10 wskazówek żywienia, a przed treningiem z reguły standardowy obiad czyli kotlet, ziemniaki surówka, bo jestem uzależniony od obiadów gotowanych przez mamę:) w dalszym ciągu się uczę i mam 17 lat. Jak nie standardowy obiad to tak jak dzisiaj np. Placek po węgiersku(mięso, papryka, ,pieczarki, ,sos) TOMQ wiem, że ns tym forum [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2015-06-17 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności halo-m prohormon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w garazu wybija ci na zamowienie date jaka chcesz, takie sa realia%) wiem bo sam czasem korzystam z firm piwnicznych i powiem Ci szczerze ze faktycznie danty produkcji, czy nr serii sa po prostu zmyslone, nikt tego nie pilnuje i nie kontroluje tym bardziej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2019-05-21 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hans jr - Wszystkiego NAJ !!

    Post
    Inne dyscypliny

    hans wiem za co i nie ma za co :-* Tylko odzywaj się częściej Łobuzie Jeszcze raz STO LAT.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2006-04-25 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl boldenon

    Post
    Doping

    Chodzi mi o slumsy(gadkę) nikogo nie mam zamiaru obrazić może źle to sformułowałem ale kto kumaty to zrozumie o co mi chodzi wiem co to slumsy i na różny sposób się tego słowa używa nie będę się tu teraz o tym rozpisywał tylko chciałem odpowiedź od lodziana a ty mi tu dupę zawracasz idź jeść wigilię

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2023-12-24 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w szkole ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    da się, z tego co wiem sam Wodyn tak ćwiczył gdyż nie miał możliwości inaczej. Jest to jednak raczej możliwe tylko dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-09-09 15:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i zapomniałem dodać że trening kończe ok. 19:30 a posiłek jem o 20:30.Jeszcze jakieś propozycje?Jakby ktoś podał linka do tematów z całą listą potraw (bo wiem że takie są) tutaj na forum to byłoby super bo ja niestety nie mam narazie za bardzo czasu żeby przekopywać całego forum w poszukiwaniu tego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-12-23 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zapomniałem dodać że trening kończe ok. 19:30 a posiłek jem o 20:30.Jeszcze jakieś propozycje?Jakby ktoś podał linka do tematów z całą listą potraw (bo wiem że takie są) tutaj na forum to byłoby super bo ja niestety nie mam narazie za bardzo czasu żeby przekopywać całego forum w poszukiwaniu tego. masz dział Kuchnia SFD, tam masz kilkaset dań.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-12-23 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko nie spodziewalem sie tak szybkich odpowiedzi to juz wiem mniej wiecej co i jak teraz tylko zrobic zakupy i czekac na efekty mam nadzieje ze sie troche rozrosne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2005-02-12 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Xtreme - plan, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc ale z doswiadczenia wiem ze tak dlugo nie pociagniesz (doswiadczylem na sobie)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2008-07-17 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Usuniete tematy

    No zobaczymy jak będzie.Jutro będę w Krakowie więc podjadę do Brzeska.Mam nadzieje że mi się tryton III zmieści do auta. Może się nie zgubie. A nie wie ktoś jak wygląda z zewnątrz siedziba keltona co to jest magazyn hala wiem na jakiej ulicy się mieści ale nic poza tym. Będę wdzięczny za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2008-08-13 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po clenie?

    Post
    Doping

    bralem clen z methastanozolin(50 tab.) chodzilo mi o jak najwieksza redukcje tluszczu przy jak najmniejszej utracie miecha , sila srednio poszla mi o jakies 5kg , a efekty nie byly za duze poniewaz moja dieta nie byla wogole dopracowana teraz gdy juz wiem co jesc mysle ze efekty beda inne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-04-30 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem tyle że to tabsy dostałem od znajomego a dalej nie mam z nim kontaktu kto wie pisać działanie skutki itp /SFD/2018/4/19/7a04769522364c1a99db8b51cad6d0aa.jpg To dobry znajomy jak nie masz z nim juz kontaktu :) co? Dał ci tabsy i uciekł, schował się gdzieś w lesie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2018-04-20 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spowolnic metabolizm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co zwalniac ??:D wykorzystaj to !! ale jedz duzo wiecje :D czasem duuuzzzzooo wiecje wiem co mowie jeden z podoopiecznych musi naprawde sporo jesc i nie jest to jego osttanie slowo !!:D powiem tak szczesliwy !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2004-09-29 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszlifowanie planu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jesli moge sie wtracic to wg mnie TNC na przysiad moze byc zbyt duzym obciazeniem dla kregoslupa i rowniez smiem twierdzic ze 2 razy tygodniowo taka zabawa doprowadzi do przetrenowania, wiem po sobie ze nogi mimo wszystko bardzo łatwo przetrenowac. Chyba ze czujesz sie na siłach i sadzisz ze dasz rade sie zregenerowac, ale pamietaj ze wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-09-09 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)